@ 東京は晴れ。0700 頃に起動。
@ 0730 に指定の薬(吐き気止めらしい)を飲んでから、0745 から腸管洗浄剤 2L プレイ＜プレイじゃない
@ 会社はお休みにしていることになっているのだが、テレワークなので、実質、腸管洗浄剤飲みながら仕事をしているような感じ。
@ 相変わらず収束(謎)が遅いなぁ、ヲレは。もっと早い段階から、ずっとお粥とかを食べ続けないといけないのかしら。
@ 昼過ぎに健診センターに向けて出発。出撃が遅れて、いきなり狙っていた電車に乗り遅れそうになったが、だからダッシュで飛び乗る。道中で催すと終了というスリリング(違)な展開。
@ JR の乗換駅でうっかり乗り換えずに改札を出ようとしてしまい、慌てて戻ったのだが、乗り換え時間の余裕が無かったようで、見事に乗り遅れ X。やっぱりこうでなきゃ(違)。
@ 予約時間の 10 分前くらいに到着。結構ギリギリになってしまったな。
@
どうやら去年と同じ セソセイ 先生のようだ。診断は細かくて信頼できる(ヤバくない所見は言わずにスルーする人もいるので)先生なんだが、空気(本当に空気なのかどうかは不明)多めなので苦しいのが難点。
@ 去年ほど辛くはなかったが、やはり難儀して、最奥までの到達時間も結構長めだったような感じ。
@ うーん、なんか過形成ポリープ増えたのかしら。心配ありませんと言われても……
@ 伝説のすた丼屋で期間限定のすたみな特盛 W ホルモン焼肉丼(黒)を検証。赤は辛さが分からなかったので、手が出せなかった。
@ うーん、味付けが強烈なので、本当はご飯も大盛の方がいいのかも知れないが、流石に肉もご飯も増量するのは食べきれない気もするしなぁ。
@ 帰宅して、SOHO アワー。
@ 駅前のスーパーと薬局に出かけたが、出撃が遅すぎて、めぼしいものは全部売り切れ X。ザンパイーダ(久しぶりに使った)。
@ 呑んで寝る。ちょっと飲みすぎた(汗;)。
@ 東京は曇り時々雨。0700 起動。
@ 洗濯機を回してから在宅勤務開始。
@ 朝イチは定例偉い人ミーティング。
@ その後も打ち合わせ中心。
@ 昼飯アワーはインスタントラーメン。
@ 午後も打ち合わせ多め。
@ 業務終了。
@ 多少遅れて卓球の練習に参加。
@ 駅前のスーパーと薬局と別の薬局に寄って買い物。久しぶりにカロリーメイツを査収する。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は雨。涼しくなったな。
@ 今日も在宅勤務。
@ パワポ職人と Excel 職人。
@ 昼休みに駅前の薬局を行ってくーぽんぽんを使う。
@ 午後もパワポ職人。
@ 業務終了。
@ 子供の夕食を作る。
@ 晩飯アワーは松屋で頭の大盛。たまに食べたくなる。
@ 買い物をしてから帰宅。
@ 呑みながらビデオ消化とか、マガジン査読など。
@ 寝るか。
@ 東京は曇り。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中は会議 2 件。
@ くーぽんぽんがあるので、昼休みに薬局へ。
@ 午後は臨時会議も含めて、打ち合わせメイン。
@ 業務終了。
@ 子供の夕食を作る。
@ 駅前のスーパーと薬局へ行って買い物。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れ。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中は月 1 の定例会。相変わらずだ(謎)。
@ 午後は週次のチームミーティングや臨時会議など。
@ 業務終了。
@ 子供の優勝を作ってから卓球の練習へ。
@ 駅前のスーパーと薬局に寄ってから帰宅。来週使えるくーぽんぽんが手に入ったが、こんなにたくさん使い切れない気が(汗;)。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は曇り。
@ 整骨院へ。
@ 眼科へ。前回視力の出なかった右目の再検査と、右目の硝子体の濁りについて。
@ 右目の視力は幾分上がって、それ以上の追及は無かった。というか、何もしていないんだから、右目の視力が上がる理由がないような気もするけど。
@ 硝子体の濁りについては、やはり病気由来ではないようなので、打てる手が無いらしい。
@ 帰宅して昼飯アワー。
@ 卓球の練習に出かける。
@ 夜までミッチリ。疲れた。
@ 駅前のスーパーと薬局に寄ってから帰宅。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は雨。
@ SOHO アワーなど。
@ 旧南基地へ。
@ 車を借りて、スーパーをハシゴして買い物。
@ 旧南基地へ車を返しに行く。
@ 帰りにほっともっとで弁当を買う。アプリがあるらしいので使ってみる。多分、ほっともっとで弁当を買うのは、日記に記録のある範囲では初めてではないかな。
@ まぁ、食べるのは子供なんだが。やはりヲレが作れるメニューではレパートリーに限界があるからな。
@ くーぽんぽんがあるので薬局へ。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れ。天気は良いが、この時期としてはメッチャ寒い。8 ℃ とか 9 ℃くらい?
@ 洗濯をしてから在宅勤務開始。
@ 午前中は打ち合わせ 1 件。
@ 昼飯アワーは、函館系ワンタン塩ラーメン。気が付いたら期限切れ X(汗;)。
@ 午後は定例会議とか、その他打ち合わせ三昧。
@ 隙間時間で子供の夕食を用意して、残業アワーに突入。
@ 2100 過ぎにいったん中断して、駅前のスーパーと薬局に買い物に行く。
@ 帰宅して、残業アワー再開。
@ 2530 くらいに業務終了。
@ 2630 遮断。
@ 東京は雨っぽい。
@ 洗濯をする。もうタオルケットは来シーズンまで使わないだろう。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中は定例会議や打ち合わせ。
@ 午後はディスカッションとか定例ミーティング。
@ 一旦業務終了。
@ 先日の人間ドックの結果が郵送されてきた。2 年連続で下げてきた総コレステロールと悪玉コレステロールの値が 3 年以上前に逆戻りしてしまってザンパイダー。γ-GTPは直前 2 日しか断酒していないのに、割と良い値だった。新たに肝臓に嚢胞が見つかったのが気になるな。腎臓パラメタの eGFR も徐々に下がっているし、やはりデグレ感あるなぁ。
@ 遅れて卓球の練習に出かける。
@ 駅前のスーパーと薬局で買い物をしてから帰宅。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れ。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中は打ち合わせ 2 件。
@ 午後も打ち合わせとか、面談とかいろいろ。
@ うーん、パワポ職人する時間が取れないから、資料作成が進まないなぁ。
@ 残業アワーに突入。今日は卓球の練習は場所が取れなくて無し。
@ 業務終了。
@ 駅前のスーパーと薬局を巡回して買い物。
@ 呑んで寝る。