@ 東京は雨のち曇り。2023 年ももう後半カー。
@ 0930 起動。充電が足らないが頑張ろう。
@ 整骨院へ。
@ 帰宅。
@ 子供が帰ってきたので対応。
@ 夕方から旧南基地へ行って晩飯アワー。
@ 帰宅。
@ 追加で呑んで寝る。
@ 東京は晴れ。1030 起動。
@ 洗濯機を回して、布団も干す。
@ 掃除機の紙パックを交換。ガビーン、前回装着したのは 1 年以上前だと!? (汗;)
@ 掃除機を掛ける。おぉ、吸引力が格段に改善された。というか吸引力強すぎる(汗;)。
@ 駅前のスーパーの中にある 100 円ショップへ行って買い物。
@ 眼鏡屋で先日レンズを交換したメガネの調整。鼻パッドをシリコンのものに交換。おぉ、劇的にズリ落ちにくくなった。
@ 一旦帰宅して、旧南基地へアイテムを戻しに行く。
@ 床屋へ。なにゅー、今日は眉毛切ってくれないのカー。
@ 旧南基地で軽く晩飯アワー。
@ 一旦帰宅してから再出撃して、もう一度駅前のスーパーへ。
@ 100 円ショップでアイテム買い足し。更に半額シールの弁当等を買い込む。
@ 薬局へ行って買い物。たくさん買わないと使えなくなったくーぽんぽんを使う。
@ 帰宅して晩飯アワーの続き。お中元が届いた。
@ 日付変更線を越えてから chocoZAP へ。今日は時間が無いので 25 分ほど、3 km あまり走る。今日の BGM は GUSA-CDg。実は 25 分にはちょっと足りない(汗;)。
@ 帰宅して、シャワーを浴びながら子供部屋のエアコンのフィルターを洗う。昼間に掃除機で吸ってみたのだが、綺麗にならなかったので。
@ 呑んで寝る。結局、週末は Python プログラミングはできなかった。
@ 東京は晴れ。うぅむ、ちょっと酸欠だな。右手の親指は腱鞘炎というより、突き指みたいな感覚になってきたなぁ。大丈夫なんだろうか。
@ 取りあえず掛布団カバーを洗濯したいので洗濯機を回す。
@ 今日は在宅勤務。そして今日から新体制。
@ 午前中は会議と新しい上司の着任挨拶など。
@ 昼飯アワーは半額シールの弁当。昼休みに BlueSky のアカウントを取ってみたり。
@ 午後は会議と新しい上司への業務説明など。
@ 残業アワーに突入。
@ 定例会議。
@ 業務終了。
@ 卓球の練習に出かける。右手の親指が微妙なのと、卓球用の眼鏡の右目の度が何だか合っていないような気がして、かなりイマイチ。
@ 駅前のスーパーと薬局に寄ってから帰宅。
@ ビデオを消化。
@ ものすごい雷雨に。昼間は晴れていたので洗濯ものが早く乾いて良かった。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れのち曇り。
@ 午前中は 7月からスケジュールが変わった定例偉い人会議や、以前から変わらない定例会議など。
@ 午後は以前からの定例会議と、7月から新たに設定された定例会議など。
@ 業務終了。
@ 卓球の練習に出かける。
@ 駅前のスーパーに寄ってから帰宅。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は曇り。
@ 今日は在宅勤務。
@ 午前中は会議 1 件。
@ 午後は今月から曜日と時間帯が変わった部門長御前会議と定例会議など。
@ 業務終了。
@ 卓球の練習に出かける。
@ 駅前のスーパーに寄ってから帰宅。
@ 呑みながらマガジン読んで寝る。
@ 東京は曇りのち晴れ。
@ 午前中は在宅勤務。
@ 会議 2 件。
@ 昼休みに会社に出撃。暑いなぁ。
@ 午後は会議 1 件。
@ 今月から新しく上司になった人と、リアルで Encounter。
@ 色々話していたら 2300 を過ぎてしまう(汗;)。
@ 終電に乗る。
@ 駅前の松屋で頭の大盛を食べるのを楽しみにしていたのに、なぜか店内のメンテで早めに閉店したらしい。ザンパイダー。
@ 帰宅してからインスタントラーメンを作って食べる。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れ時々曇り。暑い。
@ 今日は在宅勤務。
@ 午前中は会議 1 件。他は相手がお休みしてしまったのでキャンセル。
@ 昼飯アワーは王将のニラレバ。
@ 午後は定例チームミーティング。
@ 今月から業務範疇に新たに入った仕事の案件が来たので対応するが、経験値がまだ足りなくて非常に難儀する。
@ 残業アワーに突入。
@ 1930 過ぎに業務終了。
@ 王将の餃子で晩飯アワー。
@ 日付が変わってから、chocoZAP へ行って走る。今日の BGM は T-SQUARE の F-1 Grand Prix。45 分ほどで 5.5 km くらい走った。
@ 初めて斜度パラメタを 4 から 5 に上げてみる。如実に違いを感じられるな(苦笑)。走っている最中の平均心拍数も少なからず高くなるようだ。
@ 帰宅してシャワーを浴びる。
@ YouTube 見ながら呑んで寝る。
@ 東京は曇り。
@ 0930 起動。
@ 皮膚科に行く。3 時間待ちだというので、その間に整骨院へ。
@ 一旦帰宅してから皮膚科に電話。
@ そろそろだというので待合室に戻るが、そこから 1 時間待たされて、ようやく診察室へ。
@ 結局、診断は付かず、手持ちの薬の塗ってみてくださいとのこと。ザンパイダー。
@ 駅の近くのショッピングモールを査察。ポロシャツを調査するが、結局査収には至らず。
@ 帰宅。
@ python プログラミング。といいつつ、実際にはコード書く前段階で、いろいろネットでどのようにやればいいのか調べものをしているだけ(汗;)。
@ 駅前のスーパーに買い物に出かける。
@ 明日は朝早いから早めに寝ないとなぁ。
@ 東京は曇り時々晴れ。蒸し暑い。
@ 0630 起動。こんな時間に起きたのは久しぶりだ。
@ 朝から出撃。期限が迫っている回数券を使うために、ちょっと遠回りしないといけないからな。
@ 母校の高校に到着。部活の新入部員歓迎会に参加。
@ 2 つ下の後輩と再会。前回会ったのはいつだったかなぁ。
@ ニッタクのスリースターを OB 3 人で 4 ダース差し入れ。
@ 現役生には一人だけ負けてしまった。
@ 駅前の寿司屋で OB メンバーで豪華ランチ。先輩にご馳走していただく。感謝。
@ 昼間からビール飲み過ぎた(汗;)。
@ 何とか帰宅。
@ 眼鏡屋へ行って、卓球用の眼鏡のレンズをアップデート。作り直し無料の半年ギリギリで。思った通り、右目が過矯正だったようで、度を弱める方向で。とはいえ、白内障気味で一番良い状態にしても 0.7 くらいしか見えないんだけどね。
@ 回数券がまだあと 1 枚残っているから、再出撃も考えたが、結局取りやめ。
@ python プログラミング。取りあえずソースを書いたが、動くかどうかは次回。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は晴れのち曇り。メッチャ暑い。
@ 午前中は今月からウチの担当に移管されてきた業務について。
@ 昼飯アワーはインスタントラーメン。冷凍してある野菜を早く片付けないと、真夏はインスタントラーメン食べるのはしんどいからな。今でも十分しんどいけど(汗;)。
@ 昼休みにタイマー洗濯で洗濯した洗濯物を干してみたり。
@ 午後は流石の暑さにエアコンのある部屋に避難して対応。37℃ では流石に無理。
@ 業務終了。
@ 閉店間際に駅前のスーパーに行ってみたら、珍しく半額シールの弁当が大漁。
@ 帰宅途中で定期入れを拾う。昔、交番にはお世話になったのを思い出し、届けに行くことに。
@ 2330 過ぎに chocoZAP へ行って走る。今日の BGM は T-SQUARE の BLUE IN RED。50 分を超えるアルバムだったので、試しに 1 時間以上になるとトレッドミルの時間表示がどうなるのか見てみることに。
@ ……なるほど、59 分の次は 60 分という表示になるのか(汗;)。ということは 99 分 59 秒のあとはどうなるのか気になるな。そんなに走れないけど(汗;)。結局、1 時間で 7.5 km 強くらい走って終了。chocoZAP で 1 時間以上走ったのは初めて。深夜の空いている時間でなければ不可能だな。
@ 帰宅。
@ Threads を始めてみる。取りあえず、Twitter の鍵垢と同じアカウントを作ってみたり。Twitter の公開アカウントは Instagram でアカウントを取るときに失敗して、取れなくなってしまったので、どうしたものか。しばらくすると凍結状態が解除されたりするのかしら。
@ 呑みながらビデオ消化して寝る。