@ 東京は曇りのち晴れ。
@ 午前中は在宅勤務。
@ 定例会議など。
@ えー、昼休みの会議にも出て欲しい!? その時間に職場に出撃するつもりだったんですが……
@ 前倒しで出撃したものの、流石に会議開始時までには職場に到着できず、スマホでリモート参加。移動中なので聴くことだけしかできないけど。
@ 打ち合わせなど。
@ 超偉い人会議で説明したが、残念な結果に。学区死。
@ 業務終了。
@ 帰還中、線路転落者救助のため、駅間の車内で 20 分くらい缶詰。
@ 何とか帰宅して、卓球の練習に出席。結構久しぶり。
@ スーパーをハシゴして買い物してから帰宅。
@ 呑んで寝る。
@ 東京は曇りのち雨。
@ 今日は在宅勤務。
@ 午前中は定例会議や定例チームミーティングなど。
@ 昼飯アワーはインスタントラーメン。
@ 午後は人事評価関連業務。
@ 業務終了。
@ 先週行った内科に再度行く。薬が無くなった後も、咳が止まらず回復方向にならない、と言うか悪化しているので。前回は抗生剤だったが、今回は抗生物質が出た。果たして治るかなぁ。
@ 駅前のスーパーに買い物に出かける。
@ つい買ってきたアルコール類を全部飲んでしまう。ダメすぎる。
@ 東京は晴れ時々曇り。
@ 何度か起動失敗して、1000 起動。やはり昨晩呑み過ぎた。
@ コーヒーメーカーでコーヒーを淹れる。
@ 整形外科へ。久しぶりだとは思っていたが、前回は平成だったようで、カルテも Expire して残っていないとか言われる(汗;)。
@ 腰椎と股関節のレントゲン写真を撮る。だからそこ、X 線って言い直すナー(汗;)。
@ 骨が棘っぽくなっているらしい。まぁ、骨が折れたり、関節が外れたりしているわけではないらしい。
@ リハビリをしていくことに。平日に通うのは結構しんどいな。
@ リハビリ担当の人にストレッチのやり方などを教えてもらう。なんか、股関節に負担掛かるから怖くてストレッチやらないようにしていたが、そうでもなかったようだ。
@ あとは反り腰のようなので、そこも対策が必要かも。デスクワークでずっと座りっぱなしなのも関係ありそうだなぁ。
@ 帰宅して昼飯アワー。インスタントラーメン。
@ 薬局に出かけて処方箋を提出。昨日の内科で処方された喉の痛み止めとバッティングするから一緒に飲まないようにと注意される。
@ なんか薬局の近くにあるドコモショップの WiFi が入らないなぁと思っていたら、しばらく前に終了していたらしい。
@
voice さんに Macbook Air(M4) 代金を 放銃 振込したり。
@ 予定は未定
@ 予定は未定
@ 予定は未定
@ 予定は未定
@ 予定は未定
@ 予定は未定
@ 予定は未定