@ 東京は曇り。台風が近づいているらしい。
@ 0840 くらいに起動。
@ コーヒーメーカーでコーヒーを淹れる。
@ 長い間使っていなかった 050plus を再セットアップする。最近、各種フリーダイヤルがナビダイヤル化されるケースも増えてきたし、ケータイの無料通話にカウントされない上に、ケータイからだと通話料高いからな。
@ 昼飯アワーはそうめん。そうめんを食べないといけないほど今日は暑くないのだが、まぁいいや。
@ 雨が降ってきそうなので、早めに買い物に出かける。少しずつは歩くようにしないとね。
@ 曇っているのに、すごく蒸し暑いなぁ。
@ あれ、まだ雨が降って来ないな。ということで、もう一度歩数を稼ぎに外へ出よう。
@ 人間ドックの Web 問診ができるようになっていることに気づく。特に連絡来ないのか……
@ 過去の記述を見ながら問診を入力していく。来年のために都度都度画面を PDF 保存しながらなので面倒ではあるけれど、紙が増えないのでその意味では楽かな。PC の SSD/HDD がクラッシュしたらアウトだけど(汗;)。
@ 台風が近づいているはずなのだが、割と静かだなぁ。まだなのかしら。
@ Gmail の過去のメールをメルマガを中心にガッツリ断捨離する。しかし、まだ大量に残っているようだ。うぅむ。
@ 録画を消化してから寝る。まだたくさん残っているな(汗;)。
@ 東京は雨のち曇り。
@ 台風は夜中のうちに通過してしまったようだ。
@ その割には雨がよく降るなぁ(汗;)。
@ 今日は v 夏休み(2 日目)。
@ 昼飯アワーはカップラーメン。期限切れじゃないぞ(汗;)。
@ 午後は定例会議 1 件。
@ 某金融機関に電話。ナビダイヤル対策でスマホに 050plus の設定までしたのに、Web サイトをよく見たら、携帯の無料通話用の電話番号が載っているのを発見したり(汗;)。
@ 台風は行ってしまったはずなのに、ずっと断続的に土砂降りになるなぁ。
@ Twitter (敢えて X とは書かない) 掲載の QR コードくーぽんぽんで松屋の牛めしが 70 円引きだというので、久しぶりに松屋へ。
@ どうやら、松屋で牛めしを食べるのは 半年以上ぶり のようだ。
@ せっかくの 70 円引き効果が大きく見えるように、敢えて並盛にして、生卵も付けないことに。あぁ、値段くらい確認しておけばよかった＞生卵
@ 食券機から出てきた食券に「X) 牛めし並」と書かれていてチョイ受け。だからそこ、特注品とかカスタムメイドってゆーなー(汗;)。
@ あぁ、久しぶりに牛めしを食べた。やはり、牛めしは全てを解決する(違)。ちうか、最近トラブル続きなのは牛めしを食べていないからなのか?(汗;)
@ スーパーをハシゴして買い物して、歩数を稼ぐ。100 円ショップで、折れてしまった耳かきの代わりを査収。今度はステンレス製。
@ SOHO アワー。
@ 業務終了。
@ EWI のオケのために、MDX を逆コンバートしてみる。試したのは Splash Wave と Final Take Off。run68x + tmdx2mus.r を使う。-l オプションでよく使われる音の長さを指定しておかないと、MML が非常に長くなるし、読みづらい。
@ MIDI とかだとメロディに使うトラックはそれ専用のことが多いので、そのトラックだけ潰してしまえばいいのだけれど、MDX の場合はメロディ鳴っていない時には音色切り替えて他の用途に使っていることもあるので、トラック丸ごと潰してしまうわけにもいかない。
@ GORRY さんの MXV で MDX を再生してメロディの音色番号を確認し、メロディの該当する MML 部分を特定する。
@ メロディ部分を全部休符で置き換えてしまえばよいのだが、エコーとかで微妙にディレイが入っていたりするかも知れないし、正確にやろうとすると結構面倒かも?
@ ………あぁ、そうか。メロディの音色に変わった直後に音量をゼロにして、違う音色に変わった時に元の音量に戻せばいいのか。
@ 幸い、メロディの最中に音量を細かくコントロールしている箇所は少なかった(Splash Wave の方は全くなかった)ので、割と簡単に音量をゼロに変更できた。
@ 今度は run68x + note.x で MDX を作成。クロック数がパートによって全部は揃っていないけれど、再生してみた感じではおかしな感じはしないので、きっと元からそうなんだろう。
@ MXV で再生して問題なさそうだったので、mxwav で wav ファイルにする。デフォルトだと L (ループ)を 2 回繰り返すと自動的にフェードアウトするようなのだが、ループ指定していないトラックの演奏が全部終わった後からループ 2 回をカウントしている(多分)っぽいので、他より早くループに入るトラックがあっても、ループしないトラックが最後まで行かないうちに全体がフェードアウトしたりはしないようになっているようだ。
@ まぁ、昔だったら wav のままだと容量喰うので mp3 とかにするわけだけれど、別に wav の曲が大量にあるわけではないので、一旦 wav のままでいいや。
@ ゲームミュージック系は割と MDX があったりするから、この手法が使えるけれど、それ以外は難しいのかも。AI でボーカル削ってカラオケ音源作るツールもあるらしいけれど、インストゥルメンタルのメロディって、うまく削れるものなのかしら。
@ 録画を消化して寝る。
@ 東京は雨時々曇り……なのかな。台風入ってしまったはずなのに、一体どうしたことか。
@ いつもより若干遅めに起動。今日は v 夏休み(3 日目)。
@ コーヒーメーカーでコーヒーを淹れる。期限切れの粉はそろそろ無くなりそうだ。
@ Excel 職人など。
@ 雨の合間を縫って、近所のスーパーへ。木の根元に幹が砕けたような破片が落ちているなぁと思って見上げてみたら、なんか上の方の幹の様子がおかしい……ひょっとして落雷でもあったのかしら。
@ 帰宅。
@ EWI の練習。昨日作った Splash Wave と Final Take Off のメロ無し音源(MDX)で練習してみる。
@ おぉ、これは気分出るなぁ。モチベーションアップ。
@ しかし、モチベーションは上がっただけでは演奏は上手にならないのであった(汗;)。
@ Splash Wave も Final Take Off も、地味に(?)オクターブの移動が激しいからなぁ。
@ Splash Wave の装飾音の多さは、鍵盤楽器ならともかく、吹奏楽器だとしんどいなぁ。それとも運指がまだまだ下手なだけなんだろうか。
@ 東京は晴れ(なのかな)。でも、今日もまだ雨が降る可能性があるらしい。
@ 昨日の雨は千葉県の方では大変だったようだ。昔、船バシシに住んでいたし、他人事とは思えない。
@ 今日は v 夏休み(4 日目)。今日からは家に居る時は(クッションサンダルは履くけど)土踏まずサポーターは付けるのを辞めてみよう。なんか、ずっと付け続けていると、足裏の筋力が落ちてしまうという情報もあるので。とはいいつつ、辞め時が難しいな。
@ 昨日作っていた稟議資料の追加情報を集めたり。
@ 昼休みに、Pixel 8a の保護ガラスフィルムを貼り替えたり。多分、このときあたりに酔っぱらって落としたんじゃないかと思う。
@ うーん、初めて貼った時も微妙に失敗しているので、今回は特に意識してやったはずなんだけれど、やっぱり右辺が浮いてしまって貼りつかない。本体側の表面が微妙に湾曲しているのか、それともガラスフィルム側の加工精度の問題なのか。
@ スマホを横(左側が上)に置いてフィルムを付けるから、ガイド枠があっても、どうしても上側(縦置きの右側)にフィルムが寄ってしまうのかなぁ。
@ 今回で 2 枚使い切ってしまったので、また買っておくかなぁ。買い置きすると、使わないうちに本体側がダメになって、買い置きしないと、欲しくなった時には売っていないというのがあるあるで、この辺はネタベンダーなので仕方ない感じ。
@ あるいは、Pixel8a は iPhone16 と違って返却しないやつだから、液体ガラスでコーディングしてみてもいいのかも知れない。
@ 何となく右手親指が突き指と言うか腱鞘炎気味な感じなので、EWI の練習は今日は辞めておく。というか、持ち方がおかしいのかなぁ。うぅむ。
@ 旧南基地で晩飯アワーシンクロ。
@ 例によって日本酒飲み過ぎた(汗;)。
@ 帰宅してぽなくなり。
@ 東京は曇りのち雨。
@ SOHO アワー。
@ 床屋へ行く。もう 1 週間後とかでも良かったのだが、人間ドック直前になるし、行けると気に入っておいた方がいいかな、と。お盆休みかと思ったら営業していて助かった。
@ 昼飯アワーは、期限切れのパスタソースを使うためにパスタを茹でる。温めずに和えるだけのパスタソースは楽ちんでいいね。
@ 夕方に歯医者へ。虫歯治療の続き……と思いきや、右上の虫歯の 1 本奥の親不知を(いずれ抜くつもりなら)先に抜いた方が虫歯の治療もやりやすくなるという話で、親不知の抜歯を先にするプランを提示される。
@ 心の準備ができてなかったが(苦笑)、親不知を抜くことを決断。相手になる右下の親不知は随分前に抜いてしまったので、噛み合っていないと言えば噛み合っていないんだけれどね。そのためにかなり下がってきている、つまり出っ張っているということらしい。
@ 麻酔をかけて、えいっ抜いたら＠いう間に終了。医者からは上の親不知は左右一度に抜くことも割とよくやると言われたけれど、丁重にお断り(汗;)。両方同時にやったら、片側で噛むこともできなくなってしまうじゃん。
@ 抜いた親知らずをどうするか訊かれたので、持って帰ることにする。将来医学が進歩したときに、役に立つ日が来るかも知れない(が、その頃にはもうヲレはこの世に居ないような気もする(汗;))。
@ 薬局に寄って、処方箋に基づき、抗生物質と頓服薬を出してもらう。
@ 帰宅。
@ うぅむ、なかなか血が止まらないなぁ。ガーゼを噛む力が足りてなかった?
@ 取りあえずティッシュを詰めて何度か交換して頑張ったところ、抜歯から 4 時間ほどでようやく落ち着いてきた。
@ 麻酔もようやく切れてきて、唇の感覚が戻ってきた。
@ ゼリー飲料を器にニュルニュルと出してから、スプーンで食べる。抜歯後はゼリー飲料をチューチュー吸うのは、口内が陰圧になってかさぶたがとれやすくなるので、辞めた方がいいらしい。
@ 抗生物質を飲む。定期的に最後まで飲み切らないといけないらしい。
@ もう少しゼリー飲料を調達するために、もう一度出かける。今日はなんか左足の踵が痛いなぁ。足底腱膜炎がぶり返しているのだろうか。
@ アルコールや風呂は結構が良くなって出血しやすくなるらしいので辞めておく。
@ ちなみに、前回の親不知抜歯(2 本目)は 16 年前だったようだ。そのときも、血が止まらないと書いているけれど、あのときは切開して縫っているからなぁ。レベルが違う。
@ 更にその前(最初の親不知抜歯)は 20 年近く前だが、そのときも血が止まらないと書いていることが判明(汗;)。なんか、1 回くらいはアッサリ血が止まったような記憶があったのだけれど、記憶違いだったのかなぁ。
@ ということで、残された親不知は左上 1 本だけになった。高齢になると硬化して(?)抜くのが難しくなるらしいし、決断のときなのかなぁ。別の歯がダメになった時のためにスペアタイヤ的に残しておきたいと思っていたけどねぇ。
@ 東京は曇り時々雨。
@ 0850 くらいに起動。今週も卓球の練習はお休み。
@ 左足の足底腱膜炎がぶり返し気味なので、家の中でも、専用スリッパだけではなく土踏まずサポーターも付けることにしてみる。
@ うぅむ、あまり痛みが気にならなくなってきた。やはり効果があるんだなぁ。
@ ゼリー飲料を皿に出してから朝飯アワーと抗生物質。
@ 洗濯機を回す。
@ SOHO アワー。
@ ゼリー飲料をお椀に出してから昼飯アワーと抗生物質。お椀に出したゼリーをスプーンで掬わずに、味噌汁を飲むようにしてみたら、患部に違和感が。あぁ、このくらいでもゼリーを飲むときに口の中が陰圧になっているのね。ストローほどではないけれど、注意しないと危ないな。
@ SOHO アワー。
@ ゼリーばかりだと飽きるなぁ。レトルトお粥でも買ってこようかしら。
@ しかし、雨がやまないなぁ。うぅむ。
@ 雨が弱くなってきたところで、スーパーみたいな薬局に行って、期限が迫っているので 3 割引シールの貼られたレンチンお粥を査収。レトルトじゃなくて、こういうのもあるのカー。
@ 半額シールに目を奪われて、菓子パンをいろいろ買ってしまう。親不知を抜いたばかりなのに、食べられるのか?(汗;)。反対側の歯で噛めば大丈夫かなぁ? (苦笑)
@ 帰宅して晩飯アワー。買ったばかりのレンチンお粥。器も洗わなくていいし、これは楽だな。しかし、白粥なので味がほとんど無いな(汗;)。
@ シャワー浴びて寝るか。
@ 東京は晴れ。今日は v 夏休み最終日。
@ いつもの時間に起動。昨晩早めに寝たので、多少は熟睡感があるかな。睡眠スコアも久しぶりの 90 台。
@ 親不知の抜歯の後、ゼリー飲料とか白粥しか食べていないので、体重が少し落ちた。もっと落ちないものか(ぉ
@ 先日基盤移行した某システムの旧側のバックアップなど。
@ Excel 職人など。
@ 業務終了。
@ 子供部屋以外をほぼすべて掃除機を掛ける。
@ 足底腱膜炎の調子が比較的良いので、駅前に買い物に出かける。洗濯洗剤とか漂白剤が安かったので査収。洗濯洗剤は、2kg オーバーのメガサイズよりもセール中の 900g の方が g 単価が安いとか、なかなかトリッキーで注意が必要だな。うっかりメガサイズを買ってしまうところだった。
@ 晩飯アワーは。本当は 2 日前に食べようと思っていた野菜サラダ。急遽、親不知を抜くことになってしまったので食べられずに冷蔵庫に入れておいたのだが……
@ うぅむ、なんかカリフラワーがネトネトする気がする。色もさることながら、これは食べては駄目な気がする(悲)。
@
なんか、右上の親不知を抜いたら、 当り判定 噛み合わせが変わったのか、左上の最後の 1 本の親不知が、下の歯茎(左下の親不知跡地)に当たるようになった気がする。やはりこれも抜かないとダメか。
@ 今日も呑まずに寝る。3 日連続禁酒。いつまで続けられるか(笑)。
@ 東京は晴れ。
@ 今日は在宅勤務。v 夏休みも終わってしまった。
@ 午前中は打ち合わせ 1 件と定例会議。
@ 昼に飲んだ抗生物質で、3 日分の抗生物質祭りは終了。
@ 午後も定例会議。
@ ベランダに飛べなくなったセミファイナルが来て、鳴きまくるのでうるさい(汗;)。
@ 更に打ち合わせ 1 件。
@ 業務終了。
@ うぅむ、まだ抜歯した親不知部分から、血が滲んでいるような気がする。止血しないといけないほどダクダク出ているわけじゃないから、そのままにしているけれど……
@ 近所に買い物に出かける。しかし、全然歩数が稼げなかった。家に居る時は大丈夫だと思っていたが、外に出るとやはり踵付近に痛みが出るなぁ。むしろ、土踏まずアーチはあまり問題なくて、踵付近がダメージを受けているのだろうか。
@ 晩飯アワー。なんか、抜歯した方も反対側も、頬の内側がヘンな感じがする。
@ 寝るか。
@ 東京は晴れ。久しぶりに朝の体重が 58kg を割った。親不知抜歯ダイエットと名付けたい。最大 4 回までしかできないけど(汗;)。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中はリスケされた定例会議と概ね月イチの定例会議。
@ うぅむ、どうもぽなかの調子が良くないなぁ。明日くらいから人間ドック用に検便を取らないといけないのだが……
@ ググってみたら、下痢していても(していない方が良いに決まっているが)検便自体はできるらしい。そうだったのカー。
@ 午後は定例会議と打ち合わせ。
@ 夕方に将来に向けた密談(謎)。
@ 業務終了。
@ 買い物に出かけて、歩数を稼ぐ。とは言いながら、本気で歩数を稼いで足底腱膜炎がぶり返してしまうと人間ドックに行けなくなってしまうので、ほどほどに。まぁ、どの程度の「ほどほど」なら大丈夫なのか、匙加減が分からないから困ったもんだ。
@ 晩飯アワー。期限が近付いてきたシャウエッセンなどを食べる。
@ うぅむ、ちょっと食べるとすぐ体重増えるな。
@ 呑まずに寝る。5 日間呑んでない。偉いぞ、ヲレ(笑)。ノンアルは飲んだけど(汗;)。
@ 東京は曇り。
@ 今日も在宅勤務。
@ 午前中は普段は出席できない定例会議と打ち合わせ。
@ 午後は某説明会と定例会議、超偉い人会議。
@ 残業アワーに突入。
@ 某打ち合わせ。うぅむ、そのポジションはキツそうだなぁ。と言いつつ、他の選択肢があるのかというと開拓するのも厳しそうなんだよなぁ。
@ 内部で打ち合わせ。明日の朝イチの部門長説明に向けて対策会議。
@ 業務終了。
@ 近所に買い物に行って歩数を稼ぐ。
@ 寝るか。